2015年3月18日,以關注中國企業(yè)家睡眠狀況,權威論證睡眠與健康、生活方式以及財富積累之間的關系為主題,“中國企業(yè)家健康論壇暨《2015福布斯中國企業(yè)家睡眠指數(shù)白皮書》發(fā)布會”在北京中國大飯店舉行。該份白皮書關注并披露中國企業(yè)家群體的睡眠狀況,并對其做出科學的量化評分。2015年調研顯示,中國企業(yè)家平均睡商指數(shù)為64.93分,相對于2014年的61.33分有所提高。
本次論壇由慕思寢具聯(lián)合《福布斯》中文版、中國睡眠研究會共同主辦。中國睡眠研究會秘書長晉小虎、澳大利亞睡眠專家Dr.DesaiAnup、SOHO中國董事長潘石屹、依文集團董事長夏華、慈銘體檢董事長韓曉紅、慕思寢具總裁姚吉慶、《福布斯》中文版總編輯周健工、《福布斯》中文版總裁張穎、《福布斯生活》執(zhí)行主編謝珂以及心靈養(yǎng)生健康音樂開創(chuàng)者、心靈音樂睡眠音樂大師楊錦聰?shù)葒鴥韧庵亓考壖钨e蒞臨參會。
白皮書數(shù)據(jù)顯示,各個年齡段企業(yè)家的睡眠時長區(qū)別不大,60歲以上企業(yè)家睡眠最短,且睡眠質量不佳;40-49歲的企業(yè)家往往睡得更多也更踏實(平均睡眠時長7小時03分鐘,睡眠質量分數(shù)為64.31分),他們的睡眠質量是足夠的。平均睡眠時長緊隨其后的是30-39歲及20-29歲的中國企業(yè)家,時長均接近7小時,睡眠質量分數(shù)在60分左右,可見中國企業(yè)家無論哪個年齡層,睡眠時長并沒有特別大的差距。
資料整理:杭州伍方會議服務有限公司